Fit und aufgeräumt durch den Herbst

Fit und aufgeräumt durch den Herbst

Du fühlst Dich manchmal etwas schlapp und müde? Dir fehlt oft der Antrieb, etwas mehr Schwung und auch Gesundheit in Dein Leben zu bringen? Du würdest zwar gerne mal wieder etwas mehr für Dich tun, aber Dein Umfeld zieht Dich immer wieder runter? Dann habe ich ein...
Mein Fazit zu unserer kostenlosen Detoxwoche

Mein Fazit zu unserer kostenlosen Detoxwoche

Als ich vor einigen Wochen davon hörte, dass einige RINGANA-People eine Detox-Woche organisieren möchten, da habe ich mich natürlich gleich eingeklinkt. Das Konzept stand bereits, die Aufgaben waren verteilt, also habe ich mit meiner Sina spontan den Freestyle-Part...
Meine 7 Lieblingsrezepte für Detox-Wasser

Meine 7 Lieblingsrezepte für Detox-Wasser

Unser Hauptevent rückt immer näher, am Sonntag geht es endlich richtig los. Ich habe gestern aufgrund eines Posts von mir in einem Forum einige Nachfragen zum Thema „Gesundes Detox-Wasser“ erhalten und auch vorab Fragen, was man denn außer stillem Wasser noch trinken...
Detox-Woche? Was kann ich denn da noch essen?

Detox-Woche? Was kann ich denn da noch essen?

Unsere Detox-Woche geht jetzt in die Vorbereitungsphase. Aber was außer Gras, Steinen und Rindenmulch kannst Du denn dann überhaupt noch essen, wenn Du auf tierische Produkte, Kaffee, Zucker, Alkohol und Weißmehlprodukte weitestgehend verzichtest? Die sagenhafte Sina...