von Peffe | Mai 17, 2018 | Sportwoche 2018
Kennst Du das auch, wenn Du abends faul auf dem Sofa abhängt, von dem Tag total gestresst und kaputt bist und keine Lust mehr hast, Dich noch für sportliche Aktivitäten aufzuraffen? Morgens stehst Du dann irgendwie gerädert auf und kannst Dich kaum für den neuen Tag...
von Peffe | Apr 10, 2018 | Mein Mindset
Ich war in meinem Herzen schon als Kind ein Veganer. Ich mochte Fleisch nicht so wirklich und habe viel lieber die Beilagen und vor allem die Soßen meiner Mutter gegessen. Mein Vater hat mir schon sehr früh den sorgsamen Umgang mit der Natur und ihren Ressourcen...
von Peffe | Apr 27, 2017 | eBooks, Lifestyle, Nachhaltigkeit
Kennst Du auch Menschen, die sich gerne gesünder ernähren und mehr Schwung in ihr Leben bringen möchten? Und kennst Du auch Menschen, die sich dann etwas überfordert fühlen, weil sie einfach nicht wissen, wo sie anfangen sollen und dann wieder in ihre alten Muster...